小打油

Hold不住了。越健身越肥的感觉。肌肉上去了。脂肪也上去了。加入多的有氧，脂肪依然下不来。所以是吃的多了？从49公斤，到53公斤，已经是我历史最高体重了。腰围居然从64，升到68。受够了。今天64腰围的衣服穿不上，很沮丧。很不开心。